Dette er en trening for både godkjente skyttere og nybegynnere, vi fokuserer det helt fundamentale som avtrekk, grep og skytestilling. Rune og Karl har ansvaret for og legger opp treningen, det vil bli tatt hensyn til forskjellig nivå på skytterne. Nybegynnere fra siste kurs vil få anledning til å låne våpen og kjøpe ammunisjon.
Treningen starter kl. 18:00 og alle som vil være med må ha kommet innen da (de som kommer etter 18:00 vil ikke få anledning til å delta), alle som deltar på treningen er med og bidrar til rydding og støvsuging etter treningen (dvs. ingen forlater lokalet før alt er ryddet og støvsugd).